Ernährungsberatung

Optimieren – Anpassen – Fasten?

Unsere Ernährung ist heute eines der meistdiskutierten Themen. Unsere Nahrungsmittel beeinflussen sämtliche Körpervorgänge bis hin zur Psyche.

Zahlreiche Erkrankungen können deutlich gelindert oder sogar geheilt werden, wenn man seine Ernährung anpasst. Auch Fasten kann eine deutliche Linderung der Beschwerden bringen.

Hier beraten und begleiten wir Sie gerne entsprechend Ihren individuellen Bedürfnissen.

Ihr Nutzen:

Durch eine Gewichtsoptimierung sind Sie wieder mobiler, schonen Ihre Sehnen und Gelenke. Bewegung wird wieder schmerzfreier und leichter. Operationen können vermieden werden.

Beschwerden und Schmerzen können durch eine angepasste Ernährung bei folgenden Erkrankungen deutlich gelindert werden: Osteoporose, Gicht, Rheuma, Arthrose/Arthritis

Durch die optimierte Gabe von Vitaminen oder Mineralstoffen (orthomolekulare Medizin) kann die Leistungsfähigkeit im Alltag und Sport verbessert werden. Diese Verbesserung betrifft nicht nur den Bewegungsapparat.