Für ein gesundes, langes Leben
Die Wissenschaft beschäftigt sich zunehmend mit der Frage, warum manche Menschen länger leben als andere und vor allem…
Wenn wir achtsam sind, entscheiden wir uns dafür, die Details unserer Erfahrung genau so wahrzunehmen, wie sie in diesem Moment sind, ohne zu urteilen…
Viel und lange auf den Bildschirm schauen beansprucht die Augen, statt sich hin und her zu bewegen wird starr auf einen Punkt geschaut. Die Augen…
Zentangle® soll Meditation in Kunst vereinen, erfunden von Rick Roberts und Maria Thomas. Es stellt eine Miniaturform abstrakter Kunst dar. Durch das…
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